CIRCUIT N°7 LAURENQUE – SITE VTT CAROUX EN HAUT LANGUEDOC

Oenologique

Historique

VTT

ROQUEBRUN

Boucle

10.2km

1h 15 min

Moyen

+ 400m

– 400m

Voir le profil de dénivelé

Extreme Rafales

Le circuit n°7 Laurenque s’adresse aux vététistes habitués à l’effort et à la technique.

Depuis l’Esplanade Farret, la trace grimpe progressivement sur route et pistes jusqu’au hameau de Laurenque, offrant des panoramas sur la vallée de l’Orb et les reliefs environnants.

Le profil cumule +400 m sur 10,2 km, avec des altitudes allant de 87 m à 505 m, ce qui rend la montée soutenue mais régulière. La récompense vient dans la seconde moitié : une descente monotrace (le Garrigas) plutôt technique, exigeant maîtrise du vélo, trajectoires précises et freinage dosé.

Le tracé est balisé dans l’espace VTT-FFC Caroux en Haut-Languedoc et convient aux pratiquants réguliers cherchant une sortie courte mais intense. Prévoir gants obligatoires pour protéger les mains sur la descente et lors des passages engagés.

Les bonnes raisons de choisir cet itinéraire

1. Intensité : court mais exigeant, parfait pour une séance de travail en côte.
2. Technique : descente du Garrigas, monotrace ludique et engagé.
3. Paysages : vues sur la vallée de l’Orb et le hameau de Laurenque.

Nos conseils

– Équipement : casque intégral conseillé si vous n’êtes pas à l’aise en technique; lunettes, kit de réparation; gants obligatoires recommandés.
– Préparation physique : entraînement cardio et sorties avec dénivelé; la montée est soutenue.
– Technique : travaillez les trajectoires et la position basse pour la descente; anticipez les virages et les racines.

Les étapes du circuit

1 De Roquebrun [34460] à Tour de Roquebrun
2 De Tour de Roquebrun à Laurenque
3 Laurenque

Accès

Gare Magalas

– En voiture : A moins de 40 mn en voiture de la gare de Magalas ! (environ 34 min et 25468 m).
Egalement, Gare Béziers à moins de 40 mn, Gare Bédarieux à moins de 40 mn

Arrêt de bus ROQUEBRUN – CENTRE

– A pied : A moins de 10 mn à pied de l’arrêt ROQUEBRUN – CENTRE !
Cet arrêt est situé sur les lignes : Béziers-Marau-Cazouls-Cessenon-Roquebrun

Environ 0 min (1 m).

Se déplacer sur place : LIO – Tourisme en Occitanie

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