Où se mettre au frais ?
Crédits photo bandeau Pont naturel de Minerve © Eric Brendle
Ah, les doux mois d'été et leurs journées ensoleillées… Je me languis toute l'année de cette belle chaleur qui viendra gonfler à block mon stock de vitamine D. Et un beau jour, nous y voilà ! La belle saison est bel et bien arrivée, et le soleil, finalement, cogne peut-être un peu trop fort...
Alors, pour fuir la chaleur et profiter quand même de toutes les richesses de l'Hérault, voici notre top des endroits et activités qui vous donneront une bouffée d'air frais.
Wingfoil © Murielle Sanz
01 Pratiquer les sports de glisse sur l'eau
Forcément, l'eau est un élément de choix pour se rafraîchir aux beaux jours. Et plus particulièrement si vous optez pour une pratique de glisse, avec l'air comme second élément rafraîchissant. Le parfait combo pour s'activer sans avoir trop chaud. En plus, l'Hérault donne l'embarras du choix : voile, kitesurf, wingfoil, e-foil, paddle, canoë-kayak… A chacun ses envies et son niveau !
Domaine de Pélican © Mehdi Hemart
02 S'activer à la nuit tombée
Les longues journées et la douceur des soirées permettent d’adapter un peu son emploi du temps l’été. Pourquoi donc ne pas s’accorder une bonne sieste en journée et sortir un peu plus tard, lorsque la température décline ? Festivals en plein air, marchés nocturnes, activités au coucher du soleil ou à la nuit tombée… L’Hérault ne manque pas de fantaisie pour pimenter vos soirées d’été.
Grotte La Fileuse de verre © Xavier Ligonnet - Office de Tourisme du Minervois au Caroux
03 Plonger dans les entrailles de la terre
L’été est le moment rêvé pour une visite souterraine. Avec une température avoisinant les 15°, nos grottes aménagées sauront vous séduire tout autant par leurs exceptionnelles concrétions que par leur bienvenue fraîcheur. Et pour les plus vaillants, une sortie guidée de spéléologie sera l’activité parfaite en cas de fortes chaleurs. Attention à la sortie, le contraste est saisissant, aussi bien pour la température que pour la luminosité.
Visite de l'Abbaye de Valmagne © Régis Domergue
04 S'abriter dans nos cathédrales et abbayes
Mon conseil lors d'une balade dans nos villes et villages sous un soleil de plomb : trouver un refuge frais derrière les murs épais chargés d'histoire de nos bâtis religieux. En plus, l'Hérault possède une riche diversité patrimoniale, qui ne vous laissera pas insensible. Une belle façon donc de joindre le plaisir d'une découverte à l'agréable sensation de fraîcheur !
Plongée sous-marine © Abyss Plongée
05 S'immerger dans l'eau
Nul besoin de vous conseiller d’être en symbiose avec l’eau. Vous aurez déjà eu l’idée par vous-même de vous rafraîchir dans l’un de nos plus beaux spots. Mais que pensez-vous de pratiques plus actives ? La plongée sous-marine vous conduira dans un univers feutré où vous serez captivé par la vie marine. En quête d’adrénaline ? Nos rivières sauvages se prêteront parfaitement à de vivifiantes sessions de canyoning avec un guide.
La Maison des Consuls aux Matelles © Régis Domergue
06 Faire une pause culturelle au musée
On pourrait penser que les musées se visitent idéalement en cas de météo maussade. Or, en période de canicule, ils savent aussi être de vraies oasis de fraîcheur. Musées dédiés à l’art, à la préhistoire, aux sciences de la terre, à l’insolite… Dans l’Hérault, l’éventail est très varié et saura satisfaire petits et grands. Ce sera également l’occasion de découvrir les expositions temporaires estivales.
Terrasses et fontaines de Montpellier © Ville de Montpellier
07 Prendre un verre sur une terrasse ombragée
Limiter ses mouvements en cas de forte chaleur réduit déjà sa température corporelle. Et si on profite de ce temps de pause pour prendre une citronnade ou une glace en terrasse, on augmente encore la sensation de bien-être. Nos villes et villages ne manquent pas de petites placettes ombragées. Vous y trouverez souvent une fontaine pour vous rafraîchir, un bel arbre pour vous abriter ou une terrasse de café pour siroter un verre bien frais.
Patinoire Végapolis © Goulven GONTHIER / Expobook Skeudenner
08 Faire quelques tours de piste à la patinoire
Le contact avec la glace sera des plus appréciés pour vous mettre au frais cet été. Alors, chaussez les patins et partez faire la fête dans la patinoire ludique de Montpellier. Avec son show son et lumière, je vous garantis que vous n'aurez aucun mal à vous élancer !
Domaine Château Lascaux © Régis Domergue
09 Déguster nos vins dans nos caves et caveaux
J'aime rencontrer nos artisans vignerons au domaine en période estivale. Dans leurs caves tempérées, une visite et une dégustation de vins commentées sont toujours les bienvenues. Vous ne manquerez pas d’en apprendre davantage sur les cépages, le terroir et le travail du vigneron et vous repartirez, pour sûr, avec quelques bonnes bouteilles choisies.
Randonnée en famille autour du lac de Vésoles © Adeline Gazel
10 Randonner au bord de l'eau
Pour allier plaisir de la randonnée et haltes baignades rafraîchissantes, vous pouvez miser sur nos randonnées au bord de l’eau. En bordure de rivière, de lac, de mer, d’étendues lagunaires… Voici pour vous une sélection de 10 randos adaptées à vos envies de fraicheur.
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