SOPHRO BALADE

Descriptif

SOPHRO-BALADE suivie d’une GRILLADE chez l’habitant

La Sophro-balade est une randonnée, proposée (sur inscription préalable – max 10 pers – en cas de mauvais temps : séance en salle) généralement les 2e et 4e vendredis du mois. Elle permet une parenthèse dans sa semaine et son quotidien, l’idée étant de développer son écoute autant intérieure qu’extérieure. Dans la nature, chacun pourra peut-être développer sa sensorialité, libérer ses tensions inutiles, lâcher prise avec une alternance de marche et de pratique sophrologique.
Le rdv est fixé au Centre. Chacun devra être équipé de chaussures de marche, de vêtements confortables et d’un petit coussin ou d’une couverture pour pouvoir s’assoir confortablement dans la nature.

Apporter assiette, couverts et gobelet, couverture et coussin
30 € (12 € la balade + 18 € repas) possibilité repas seul pour un accompagnant (20€)
Sur inscription
Places limitées

Langues parlées :

La réservation est obligatoire

Photos & médias

Tarifs, Modes de paiement

• Plein tarif
  12.00€ (12€ pour la sophro balade 18€ pour le repas)

Ces informations peuvent être soumises à modification par le professionnel.

• Espèces

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