MARDIS SAGESSE BOUDDHISTE

Descriptif

Repérer et s’extraire des situations toxiques

Tous les mardis – 19h-20h15.

Chaque séance est différente, se suit et est complémentaire pour une expérience progressive.
Vous encaissez en silence face à des remarques ou des comportements pesants, pour finir par ressentir une colère qui déborde sur vous-même ou sur vos proches ? À travers la sagesse bouddhiste, venez découvrir comment ne plus subir ces tensions qui s’accumulent au fil de la journée.
Apprenez à transformer votre posture intérieure pour retrouver une véritable sécurité émotionnelle et une liberté d’esprit durable.

Clarté : Identifier les schémas qui nous emprisonnent dans la réactivité.
Protection : Développer une force intérieure pour ne plus absorber la négativité.
Paix : Apprendre à ne plus laisser les situations difficiles dicter notre humeur.

Réservation : Réservation sur notre site ou sur place au 15 rue du faubourg boutonnet.
Le Centre : Centre bouddhiste ouvert à tous pour apprendre à cultiver un esprit heureux et altruiste à travers la méditation.

La réservation est obligatoire

Tarifs, Modes de paiement

• Plein tarif
  À partir de 12.00€
• Tarif réduit
  À partir de 9.00€

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