ACTIVITÉ PILATES

BALARUC LES BAINS

Ainsi Danse

Ainsi Danse

Descriptif

Que vous soyez débutant ou avancé, Anne HAMON vous invite à découvrir tous les mercredis et les vendredis le pilates à Balaruc-les-Bains. Enfilez votre tenue et venez le temps d’une heure soulager et prévenir les douleurs musculaires et articulaires. 

Recommandé par les kinésithérapeutes et les ostéopathes, ce cours mettre l’accent sur le placement rigoureux de votre corps, la précision de vos gestes et le respect des courbures physiologiques de chacun. Tout du long, vous serez accompagné par une professeure de pilates certifée de manière à maîtriser progressivement l’ensemble des exercices. 

Posture, tonus, force, souplesse et respiration seront les maîtres-mots de cet atelier. 

Niveaux : Débutant à avancé

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Langues parlées :

Photos & médias

Dates

Du 7 mars 2022 au 16 décembre 2022 (En ce moment)

Du 7 mars 2022 au 16 décembre 2022 (En ce moment)

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Salle de la Cadole
16 avenue de la Cadole
34540 BALARUC LES BAINS

+33 4 67 46 81 00

Itinéraire – Accès

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  • Salle de la Cadole
    16 avenue de la Cadole
    34540 BALARUC LES BAINS
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    Tel : +33 4 67 46 81 00
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