ATELIER SOPHRO PLAGE AUX ORPELLIERES

SERIGNAN-PLAGE

À partir de 11€ Plein tarif

Orpellières-été 2021 -@KarineGregoire (55)

Karine Grégoire

Animation locale

Animation locale

Stage / Atelier

Bien-être

Descriptif

Sur la plage des Orpellières, entre les dunes et la mer, à proximité de la Maison de Site, venez prendre un moment pour vous, pour vous accorder une pause dans votre quotidien avec cet atelier de sophrologie équilibre, détente et mieux-être.
Au fil des pratiques de sophrologie proposées par Alexandra Cauwet Sophrologue, à travers des exercices de respiration, de visualisations ou d’entrainements corporels simples à réaliser, vous pourrez :

– prendre le temps de vivre le moment présent, pleinement reliés à vos perceptions, vos sensations, dans cet espace naturel protégé,
– expérimenter comment la sophrologie peut permettre d’aller vers une meilleure détente physique et mentale au quotidien, vers plus de lâcher-prise,
– évacuer physiquement et mentalement les tensions inutiles négatives accumulées, stimuler votre vitalité et faire le plein de positif pour vous rebooster,
– rétablir ou maintenir votre équilibre interne en prenant soin de votre santé.

La réservation est obligatoire

Bien-être

Photos & médias

Dates

Du 7 juillet 2022 au 28 août 2022 (En ce moment)
Les dimanches, mardis, jeudis
De 09h00 à 10h00

Ces informations peuvent être soumises à modification par le professionnel.

Tarifs, Modes de paiement

  • Plein tarif
    11.00€

Ces informations peuvent être soumises à modification par le professionnel.

  • Carte bleue
  • Chèques bancaires et postaux
  • Espèces

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Comment
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